Наталья Минеева
психолог
психолог
магистр психологии, обучалась и прохожу супервизию в Институте Бека и Институте Линехан, российской Ассоциации Когнитивно Поведенческого Подхода. Работаю со взрослыми.
Использую в работе когнитивно-поведенческий подход и диалектическую поведенческую терапию. Вместе с клиентами работаю над изменениями, которые позволяют почувствовать лучше при высоких симптомах депрессии, тревоги, панических атаках, сложностях с регуляциями эмоций.
Использую в работе когнитивно-поведенческий подход и диалектическую поведенческую терапию. Вместе с клиентами работаю над изменениями, которые позволяют почувствовать лучше при высоких симптомах депрессии, тревоги, панических атаках, сложностях с регуляциями эмоций.
Сертификаты- Удостоверение о повышении квалификации. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
- Супервизия, Институт Бека
- Сертификат ДБТ терапевта Behavioral Tech Institute
- КПТ для тревожного расстройства и панических атак. Институт Бека
- КПТ для депрессии, Институт Бека
- КПТ для травмы, Институт Бека
- КПТ для расстройств личности, Институт Бека
Опыт- Работаю как психолог в центре психологической помощи Good point
- Консультирую на протяжении 5 лет в рамках частной практики
- как психолог сотрудничала с проектом Бережно к себе
ПубликацииПубликую научные работы о психологии. Веду ТГ канал Очень неточно- о том, как справляться со сложными эмоциями
Какие проблемы решаю
спонтанным возникновением панических атак от нескольких раз в год, до нескольких раз в день и ожиданием их возникновения.
вид невротического состояния, при котором человек испытывает беспрерывное беспокойство о жизненных обстоятельствах, своей внешности и отношениях с окружающими его людьми
характеризуется преобладающей тенденцией к нестабильности, гиперчувствительности в межличностных отношениях, нестабильной самооценкой, крайние колебаниями настроения и импульсивностью
Нарушение сна — это не столько отсутствие сна (бессонница), сколько нарушение засыпания, нарушение самого процесса сна (прерывистый сон, преждевременное пробуждение, поверхностный сон).
характеризуется длительными периодами подавленного настроения либо утраты интереса к привычной деятельности или способности получать от нее удовольствие.
Услуги и цены
ДБТ онлайн онсультация
5000 ₽
Семейная консультация поможет вам и вашему партнеру найти причины конфликта. Врач выслушает вас и подскажет на что нужно обратить внимание для дальнейшей жизни без конфликтов
ДБТ очная консультация
6000
онлайн КПТ консультация
4000 ₽
Короткая консультация поможет вам понять, что именно вызывает негативные и болезненные ощущения
очная КПТ консультация
5000 ₽
На расширенной консультации вы сможете обсудить со специалистом все аспекты, которые волную вас и мешают полноценно жить
Как я работаю
Публикации
Важно понимать, что вызывает эмоцию тревоги. С точки зрения когнитивно-поведенческого подхода — это мысль. Подробнее в видеолекции для Eduson.
«Человек не хрустальный бокал, он не может быть бракованным». Как быть с ненавистью к телу, когда живешь с репродуктивными трудностями
Мы чувствуем себя вымотанными днем, но ночью даже когда есть возможность поспать, часто не можем заснуть, ворочаемся, просыпаемся. Это очень тяжело и кажется несправедливым. И еще очень хочется выспаться наконец.
Практические советы о том, как повлиять на поведение ребенка 2 лет, когда слова не помогают
Упражнения на присутствие позволяют возвращаться в реальность, тому, что происходит прямо сейчас.
Результаты исследований показывают, что когда мы заняты упражнениями на присутствие 30 минут в день, тревога снижается
Результаты исследований показывают, что когда мы заняты упражнениями на присутствие 30 минут в день, тревога снижается
Записаться на прием
В решении какой проблемы я могла бы помочь?
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Связаться со мной:
Telegram @natmineeva
email: n.mineeva@gmail.com
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
